Главная » 2016 » Сентябрь » 20 » Чувство вины.... всегда
18:12
Чувство вины.... всегда
Я понимаю, что не первый раз такая тема всплывает в сообществе, но все таки решила написать тоже.Вечное чувство вины за все и соответствующее поведение приводит к тому, что в результате я получаюсь жертвой, что еще даже хуже, чем чувство вины. Под категорией "за все" я имею ввиду за все, что я или другой человек делает для меня, и за все что я не делаю для других. Ну например, муж работает, я учусь и работаю но моя зарплата меньше. Ощущаю жуткую вину. Пытаюсь искупить тем, что помимо своей работы и учебы делаю всю работу по дому, готовлю, убираю, стираю тра-ля-ля, то есть выматываюсь в итоге намного больше чем он.Если он придет и скажет, "давай я что-то сделаю", то я не разрешу ему (мало того, что у меня чувство вины за то, что он работает больше, но если он еще и будет после работы готовить - это вообще верх).Если я вместо того, чтобы делать что-то для мужа, сделаю что-то для себя (маникюр или шоппинг, да или просто кино), то тоже мучаюсь от чувства вины. Лучше буду ходить без маникюра и в старой одежде, чтобы не чувствовать себя виноватой. ну либо это можно сделать, когда муж в коммандировке (шоппинг) или спит (маникюр), но это печально.При этом я еще чувствую вину за то что не всегда выгляжу идеально, поэтому если оказия выдается, то за несколько минут успеваю что-то сделать. Благо, природа наделила природной красотой и вкусом, поэтому при минимальных временных/денежным затратах я могу создать красивый вид, но иногда даже этих нескольких минут у меня нет.Если он муж скажет - мол поехали на шоппинг или иди в салон или еще что, то я тоже откажу, потому что в случае шоппинга он потратит свое время на меня, а в случае салона, я потрачу на себя время, которое могла бы потратить на него.Любые мои удовольствия - тоже чувство вины. Это всегда было, и до мужа тоже. То есть совместное удовольствие да, но если кто-то что-то делает именно мне - не могу. Например, массаж от другого человека (только если это не массажный салон) принять не могу. Ведь он тратит свои силы. Ну а если уж так вышло, что свело плечо и помощь пришлось принять, потом буду стараться отработать. Удовольствие самой себе ( я не про секс:) а про книжки/ногти/ванны и т п) тоже могу себе позволить только тогда, когда понимаю, что никакого другого полезного действия совершить не могу.Вину при отказе перед другим человеком я не чувствую только если я ему отказываю из-за другого человека. Но вот отказать "по собственному желанию" я вообще не могу.Когда я жила одна все это было тоже, но так как ты сам по себе и никого нет рядом, то и вину испытывать не перед кем, то ощущалось это меньше. Сейчас - просто кошмар. Я полагаю, что мне сейчас про вторичные выгоды пойдут комментарии. И они будут отчасти правильны, но мучает меня изначально именно вина, а вот вторичные выгоды "включаются" только если чувство вины загонит меня в состояние жертвы. Но это происходит не всегда. Поэтому "зло" в "вине".
Просмотров: 21 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar